Re: Verfluchtes Barree
Verfasst: Do 16. Sep 2010, 09:43
Gründsätzlich sollte man meiner Meinung nach erst meinen Grundworkshop absolvieren, danach an die Barregriffe gehen.
Das spart Frustration.
Wer es früher angehen möchte - auch gut.
Aber dann auch öfter als einmal die Woche eine F...
Optimal sind kleine Übungseinheiten nach meinen Barre-Filmen, - mit meinen Filmen mitspielen.
Eine Übung ca. 1 Min., davon machst du ca. 5 Stück - also 5 Minuten.
Eine zu Beginn deiner "Trainingstunde", eine am Ende oder in der Mitte.
Wer so gezielt übt, kann die Barregriffe eigentlich spätestens nach 2 Wochen.
Ich denke, das Hauptproblem ist, dass es viele mit Gewalt machen wollen, und keinerlei Geduld haben.
@ Mario
übst du noch nach meinen Barre-Filmen?
Das spart Frustration.
Wer es früher angehen möchte - auch gut.
Aber dann auch öfter als einmal die Woche eine F...
Optimal sind kleine Übungseinheiten nach meinen Barre-Filmen, - mit meinen Filmen mitspielen.
Eine Übung ca. 1 Min., davon machst du ca. 5 Stück - also 5 Minuten.
Eine zu Beginn deiner "Trainingstunde", eine am Ende oder in der Mitte.
Wer so gezielt übt, kann die Barregriffe eigentlich spätestens nach 2 Wochen.
Ich denke, das Hauptproblem ist, dass es viele mit Gewalt machen wollen, und keinerlei Geduld haben.
@ Mario
übst du noch nach meinen Barre-Filmen?